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1、如果怀疑自己患上了抑郁症，就要积极治疗。

2、建议在家人朋友的陪同下去专科医院求助。

3、首先，医生会对患者做心理访谈，了解整个抑郁症的发生、发展、过程以及部分患者的内心感受。

4、其次，医生会给患者做相应的心理测量检查，比如抑郁自评量表、焦虑自评量表、心理CT、精神症状量表等，做一个全面的筛查。

5、最后，如果患者被诊断为轻度抑郁症，只能用心理咨询或心理治疗来缓解，不需要吃药或服用短剂量的药物。

6、但如果是中度抑郁或重度抑郁，就需要使用药物治疗，同时可以配合心理治疗，促进康复。

7、抗抑郁药，如氟西汀和盐酸文拉法辛，常用于抑郁症的药物治疗。

8、目前这些抗抑郁药只要规范使用，通常都是非常有效的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。